3、劇烈頭痛如何止疼?
當(dāng)由于受風(fēng)感冒而突發(fā)劇烈頭痛的時(shí)候,我們可以掐按手腕處的凹陷處。
開(kāi)關(guān)在哪:掐按橈骨莖突
在我們平常看中醫(yī)號(hào)脈的地方,有一塊高起的小骨頭,這個(gè)就是橈骨莖突。當(dāng)劇烈頭痛的時(shí)候,可以用指尖(但不要用指甲)點(diǎn)按橈骨莖突下的凹陷,力度要有疼痛酸脹的感覺(jué),維持點(diǎn)按3分鐘左右,可以有效的緩解頭痛。
4、胃痛如何止疼?
當(dāng)我們因?yàn)槌粤死滹嫛⒋盗死滹L(fēng)、吃的不恰當(dāng)?shù)纫鹞柑鄣臅r(shí)候,可以掐按我們的大腿外側(cè)。
開(kāi)關(guān)在哪:掐按大腿
掐按點(diǎn)在膝蓋向上四指寬的位置,可以用手指或者用梳子背、筆尖等尋找這個(gè)位置最痛的點(diǎn)。找到后用力按壓,力度以有酸痛感為宜,維持這個(gè)力度3分鐘左右,可以快速的緩解胃痛。我們也可以用手指適當(dāng)用力拍打此處,直至出現(xiàn)紅色的痧點(diǎn),同樣可以起效。