高血壓病在實(shí)際治療過程中存在不少誤區(qū)，必須引起重視。火箭軍總醫(yī)院心血管內(nèi)科主任胡桃紅告訴高血壓患者，治療要走出六個常見誤區(qū)。

誤區(qū)一：以自我感覺來估計(jì)血壓的高低

高血壓病人癥狀的輕重與血壓高低程度不一定成正比，有些病人血壓很高，卻沒有癥狀；相反，有些病人血壓僅輕度升高，癥狀卻很明顯。這是每個人對血壓升高的耐受性不同，加上器官的損害程度有時與血壓高低也不一定完全平等。因此，憑自我感覺來估計(jì)血壓的高低，往往是錯誤的，也容易延誤治療。正確的做法是定期主動測量血壓，每周至少測量兩次。

誤區(qū)二：血壓一降，立即停藥

病人在使用降血壓藥物治療一段時間后，血壓降至正常，即自行停藥；結(jié)果在不長時間后血壓又升高，還要再使用藥物降壓，這樣不僅達(dá)不到治療效果，而且由于血壓較大幅度的波動，會引起心、腦、腎發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥，如腦出血等。正確的服藥方法是服藥后出現(xiàn)血壓下降，可采用維持量，繼續(xù)服藥；或在醫(yī)生的指導(dǎo)下將藥物進(jìn)行調(diào)整，不應(yīng)斷然停藥。

誤區(qū)三：采用傳統(tǒng)的服藥方法

研究表明，高血壓病病人的血壓在清晨醒后變化最大，可以在數(shù)分鐘之內(nèi)上升12—30mmHg，中午過后，血壓會自行下降。這種血壓變化規(guī)律使病人容易在早晨和夜間發(fā)生腦卒中(早晨容易發(fā)生腦出血，夜間容易發(fā)生腦缺血。)。傳統(tǒng)的每日3次的服藥方法沒有考慮病人的血壓變化規(guī)律，只是一味地考慮降低血壓，結(jié)果使清晨時的血壓控制不理想，而下午和夜間常使血壓偏低，新的服藥方法每日清晨醒后1次性服藥。可以有效地防止清晨醒后的血壓劇烈變化，使血壓處于比較平衡的狀態(tài)，因此效果較好。

誤區(qū)四：降壓過快過低

一些高血壓病人希望血壓降得越快越好，這種認(rèn)識是錯誤的。因?yàn)?，血壓降得過快或過低會使病人感到頭暈、乏力，還可誘發(fā)腦血栓形成等嚴(yán)重后果。

誤區(qū)五：不根據(jù)具體情況，一味追求血壓達(dá)到正常水平

60歲以上的老年人，均有不同程度的動脈硬化，為此，偏高一些的血壓有利于心、腦、腎等臟器的血液供應(yīng)。如果不顧年齡及病人的具體情況，而一味要求降壓到“正?！彼?，勢必影響上述臟器的功能，反而得不償失。正確的做法是根據(jù)病人的年齡、臟器的功能情況，將血壓降到適當(dāng)?shù)乃?，特別是老年人，不可過度降低血壓。

誤區(qū)六：單純依賴降壓藥，不做綜合性的治療

高血壓的病因較多，因此，治療也需要采取綜合性的措施，否則就不可能取得理想的治療效果。正確的做法是，除了選擇適當(dāng)?shù)乃幬锿?，還要注意勞逸結(jié)合，飲食宜少鹽，適當(dāng)參加文體活動，避免情緒激動，保證充足睡眠，肥胖者應(yīng)減輕體重等。