民間應(yīng)用打噴嚏治哮喘，獲得神奇的療效。這是有辯證道理的。取嚏療法是通過(guò)給病人鼻腔以刺激，使之連續(xù)不斷地打噴嚏，從而達(dá)到祛除病邪治療疾病的一種治療方法。臨床上有抹入取嚏法、吹鼻取嚏法、滴鼻取噴法、塞鼻取嚏法和探鼻取嚏法5種。通常西醫(yī)的感冒藥是抑制身體排寒氣的，減少打噴嚏和流鼻涕，強(qiáng)行將寒氣壓在體內(nèi)不得抒發(fā)，長(zhǎng)久如此就演變出很多大毛病。那怎么辦呢？如果能將侵入的寒氣人為及時(shí)排出去，也許感冒癥狀會(huì)很輕或根本不會(huì)發(fā)生。其實(shí)，有一個(gè)非常簡(jiǎn)單而實(shí)用的方法，比吃任何藥都管用，而且還可起到預(yù)防作用，這就是“探鼻取嚏法”，即人為地誘發(fā)打噴嚏這一排寒氣的過(guò)程。只需用平常的衛(wèi)生紙縱向撕15厘米，用手搓成兩個(gè)紙捻，要稍有點(diǎn)硬度；同時(shí)插入鼻孔，紙捻尖要貼著鼻內(nèi)上壁，這樣刺激性會(huì)較強(qiáng)。如果你已感受風(fēng)寒，自然就會(huì)打噴嚏，噴嚏的多少取決于你感受風(fēng)寒的程度。打了幾個(gè)噴嚏后，頭會(huì)略微出汗，這時(shí)風(fēng)寒已去，你就可高枕無(wú)憂了。

其實(shí)取嚏法的功效還遠(yuǎn)不止這些。有些人有過(guò)敏癥，如鼻敏感或花粉癥之類(lèi)，都是以往處理寒氣不當(dāng)、積壓了過(guò)多的庫(kù)存造成的。用取嚏法幫助排出寒氣的同時(shí)，再由個(gè)人不同體質(zhì)配些增強(qiáng)免疫力的中成小藥，諸如補(bǔ)中益氣丸或六味地黃丸等，可以完全去除病根。

另外，在中醫(yī)里肺與大腸相表里，肺氣不宣就會(huì)影響大腸的傳導(dǎo)，使得大腸缺乏向下推動(dòng)的力量。取嚏法可以協(xié)助肺氣宣降，補(bǔ)充大腸向前的推動(dòng)力，從而治療便秘。更奇妙的是，中醫(yī)的五臟是配以五行的，肺屬金，腎屬水，肺金能生腎水，難怪有些人用了這個(gè)方法后，竟無(wú)經(jīng)意間治好了早泄的問(wèn)題。我想，這可能是因?yàn)樵缧挂菜闶且环N敏感吧，而取嚏法正好調(diào)節(jié)了腦部的敏感神經(jīng)，或許鼻子本身就與生殖系統(tǒng)有著一些內(nèi)在的聯(lián)系。關(guān)于這一點(diǎn)還需進(jìn)一步的論證。

古代有多種取嚏療法 英文名稱(chēng)：sneezing therapy ，將芳香辛竄之藥末吹入患者鼻腔，通過(guò)藥物對(duì)鼻黏膜的刺激，引起噴嚏反射，以治療疾病的方法。

取嚏療法 抹入取嚏法 、吹鼻取嚏法 、探鼻取嚏法、滴鼻取嚏法、塞鼻取嚏法5種。

1．抹入取嚏法將所用藥物研細(xì)末，以手指蘸取適量抹鼻取嚏。此類(lèi)所用藥刺激性較強(qiáng)。例如鼻煙的草藥粉末，如薄荷、干果、漿果、花、草藥、咖啡、酒香、木香、泥土、皮革、麝香、龍涎香等。中國(guó)清代將鼻煙風(fēng)味類(lèi)型總結(jié)為酸、膻、豆、糊、甜五種。白鼻煙是一種特殊的鼻煙類(lèi)型，特指無(wú)煙草成分的鼻煙。

2．吹鼻取嚏法將所用藥物研細(xì)末，用藥前令患者含1口清水（令患者屏氣也可），取0.3克左右藥未置于細(xì)管一端（細(xì)竹管、細(xì)紙管均可），吹入鼻腔取嚏。若用吹藥器將藥末吹入鼻腔取嚏更佳。

3．探鼻取嚏法以紙捻、燈蕊、雞或鴨之羽毛等物（亦可蘸藥末少許）刺入鼻內(nèi)取嚏。

4．滴鼻取嚏法取藥液適量（包括將丸藥化為液體），滴入鼻內(nèi)，予以刺激取嚏。

5．塞鼻取嚏法取所用的藥物研細(xì)末，以布包適量塞入鼻內(nèi)；或?qū)⑺幠┯镁频日{(diào)成糊狀，布包適量塞入鼻內(nèi)取嚏。

取嚏次數(shù)及刺激鼻孔，根據(jù)具體病情而定。若用于急救者，以得嚏氣通蘇醒為度；用于癥候較緩者，根據(jù)病情輕重、體質(zhì)強(qiáng)弱及所用藥物等而定，一般每天l-3次或2天1次不等。取嚏的部位，如頭痛、咽喉疾患、眼病、牙痛等疾病，一般是左側(cè)病取右鼻，右側(cè)病取左鼻，雙側(cè)同病則二鼻交替或者同取。

禁忌證 卒中、痰厥等急證屬脫證者禁用，高血壓、腦出血、腦外傷等所致昏厥者不宜用，體虛及孕婦者慎用。注意事項(xiàng)取嚏療法為祛邪之法，中病即止，不可久用，以免耗傷正氣。用此法后如有不良反應(yīng)，要改用其他療法。運(yùn)用本法，要根據(jù)病情，及時(shí)配合其他療法，特別是急性疾患尤應(yīng)注意。本法具有刺激性，引起涕淚較多，或有噴嚏，故對(duì)凝脂翳、黑翳如珠、蟹睛以及睛內(nèi)出血性疾患等要慎用。有鼻衄史患者禁用此法。