11月14日是“世界糖尿病日”，為提高社會(huì)各界對(duì)糖尿病防治工作重要性的認(rèn)識(shí)，保護(hù)大眾身體健康，普及糖尿病防治知識(shí)，更加有效地控制糖尿病的發(fā)生，14日上午，第306醫(yī)院全軍糖尿病診治中心在門(mén)診大廳舉行義診活動(dòng)，為群眾開(kāi)展健康宣教和義診服務(wù)工作。
今年的活動(dòng)主題是“健康預(yù)防與糖尿病”。當(dāng)日義診專家包括內(nèi)分泌科劉彥君主任、劉建琴護(hù)士長(zhǎng)、朱平主治醫(yī)師，主要為群眾提供糖尿病健康教育知識(shí)咨詢、免費(fèi)體感誘發(fā)電位檢測(cè)、血糖測(cè)量和心理問(wèn)卷評(píng)估。
劉彥君主任對(duì)現(xiàn)場(chǎng)群眾講解了糖尿病的主要防治方法。她說(shuō)，目前醫(yī)學(xué)界對(duì)于糖尿病的防治主要依靠“五駕馬車(chē)”即糖尿病管理的五方面內(nèi)容：糖尿病教育、血糖監(jiān)測(cè)、醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)和藥物治療。其中糖尿病教育是基礎(chǔ)，只有讓患者了解糖尿病的知識(shí)，才能更好地配合醫(yī)生進(jìn)行科學(xué)的治療。此外，培養(yǎng)健康的生活方式是防治糖尿病的關(guān)鍵所在，我們的宗旨是“讓我們一起改變糖尿病”。
此次義診活動(dòng)共為近百名群眾進(jìn)行了醫(yī)療咨詢和檢測(cè)服務(wù)，對(duì)前來(lái)咨詢的群眾進(jìn)行了糖尿病知識(shí)的宣傳教育，前來(lái)咨詢?nèi)罕妼?duì)“有病治病，無(wú)病預(yù)防”的新型醫(yī)療觀念有了更深刻的理解。
糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)
糖尿病是一種由遺傳和環(huán)境因素相互作用，因胰島素分泌絕對(duì)不足或相對(duì)不足以及細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低引起糖蛋白、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂的臨床綜合征，臨床以高血糖為主要標(biāo)志，對(duì)人們健康危害極大，如果長(zhǎng)期不能把血糖維持在正常水平，常會(huì)在不知不覺(jué)中引起多個(gè)系統(tǒng)臟器的損害，合并許多其他的疾病，如心血管病、腦血管病、腎臟病、肝臟病、神經(jīng)系統(tǒng)及眼底病等，嚴(yán)重地影響著病人健康，并威脅著患者的生命。
糖尿病危害巨大，主要是其嚴(yán)重的并發(fā)癥和高死亡率。資料顯示，糖尿病是造成下肢截肢和成人新發(fā)失明的首要病因，糖尿病患者發(fā)生冠心病、腦卒中、尿毒癥、失明的危險(xiǎn)性高出普通人數(shù)倍，據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，糖尿病患者的死亡率較非糖尿病人高出11倍。
糖尿病主要分為1型糖尿病（好發(fā)于年青人）和2型糖尿?。ê冒l(fā)于中老年人）兩型，其中95%以上為2型糖尿病。
有糖尿病家族史、長(zhǎng)期高熱量飲食、肥胖的人和患有高血脂、高血壓和冠心病等疾病的人均是2型糖尿病的易患人群。
由于遺傳、高熱量飲食的攝入、吸煙、肥胖、體力活動(dòng)過(guò)少和緊張焦慮是2型糖尿病的致病因素，國(guó)際糖尿病聯(lián)盟把心理、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物和監(jiān)測(cè)等五項(xiàng)內(nèi)容作為控制糖尿病的最佳方案。
每個(gè)糖尿病患者都必須明白，糖尿病是一種終身性疾病，就目前的科學(xué)水平而言，糖尿病雖然不能根治，但是若能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，還是可以控制的。
臨床上經(jīng)?？梢?jiàn)許多患者，從未接受過(guò)血糖檢查，等到出現(xiàn)其它疾病需進(jìn)行血糖檢測(cè)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)血糖值高出正常范圍許多，控制也變得更為困難。經(jīng)詢問(wèn)后發(fā)現(xiàn)，這些患者即使長(zhǎng)期以來(lái)就已經(jīng)出現(xiàn)視力變差、疲累、頻尿等癥狀，卻都將其當(dāng)作老化解釋，完全不知自己罹患了糖尿病，因而未接受完善的治療及血糖控制。
糖尿病患者通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、實(shí)施教育等綜合防治措施，可預(yù)防、降低或延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，提高糖尿病患者的生活質(zhì)量，達(dá)到延長(zhǎng)壽命的目的。
預(yù)防的關(guān)鍵在于對(duì)糖尿病高危人群進(jìn)行糖尿病知識(shí)的宣傳教育，使人們懂得必須保持健康的生活方式、合理的膳食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，避免超重、肥胖和過(guò)度精神緊張，這樣才能減少糖尿病的發(fā)生率。（解放軍306醫(yī)院對(duì)外聯(lián)絡(luò)中心、內(nèi)分泌科 左天宇 李麗君）
