第二個(gè)機(jī)會(huì)在媽媽的乳汁中。
產(chǎn)婦的初乳里也是有先鋒有益菌的,而且有每升10–15克的天然益生元可以使先鋒有益菌迅速生長,占滿生態(tài)位,不給條件致病菌太多立足之地。
第三個(gè)機(jī)會(huì)在媽媽的皮膚上。
產(chǎn)道、乳汁中的一些細(xì)菌會(huì)掉落在媽媽的皮膚上。因此,和媽媽的親密接觸也是寶寶獲得有益腸道細(xì)菌的一個(gè)重要途徑。
先鋒有益菌就這樣是從媽媽的產(chǎn)道,初乳和皮膚等部位第一時(shí)間進(jìn)入新生兒腸道的。祖祖輩輩這么傳下來,有益菌與人共同進(jìn)化。不同的家族就有了最適合自己的有益菌。
當(dāng)先鋒有益菌占領(lǐng)腸道以后,會(huì)有少量兼性厭氧菌例如大腸桿菌進(jìn)入,它們會(huì)迅速消耗氧氣,使腸道成為厭氧環(huán)境。這時(shí)候,各類厭氧菌開始進(jìn)入腸道定植,細(xì)菌種類越來越豐富。到斷奶后,隨著固體食物的增加,腸道細(xì)菌種類更加豐富,并且基本穩(wěn)定下來,免疫系統(tǒng)會(huì)對(duì)這些細(xì)菌產(chǎn)生耐受,將其作為身體的一部分接受下來,形成了每個(gè)人特有的腸道菌群結(jié)構(gòu)。到大約3歲時(shí),菌群成熟,免疫系統(tǒng)也成熟,人體與菌群進(jìn)入長期相持平衡的狀態(tài),維護(hù)人體的健康。