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盛夏應(yīng)該這樣喝茶

來(lái)源:解放軍第202醫(yī)院責(zé)任編輯:郝思嘉
2015-07-10 08:54

防曬防輻射 喝綠茶

夏天防曬是愛(ài)美的MM們一項(xiàng)巨大的“工程”,除了涂抹防曬霜之外,還可以通過(guò)喝綠茶來(lái)防曬。綠茶中所含的兒茶素具有很強(qiáng)的抗氧化功能,能減少紫外線給皮膚帶來(lái)的曬傷、損害。同時(shí),綠茶還具有防輻射的功效,對(duì)于整天面對(duì)電腦的上班族,喝點(diǎn)綠茶抗抗輻射最好不過(guò)。

飲用禁忌:老年人、腸胃不好的人不宜喝濃綠茶;另外,切記也別空腹喝綠茶,這樣對(duì)胃?jìng)?yán)重。

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