骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)名列慢性疾病的第四位，易于發(fā)生骨折甚至導致更嚴重的并發(fā)癥等特點越發(fā)引起中老年人的擔憂和專家們的關(guān)注。當前，其預防、診治存在不少誤區(qū)，解放軍第202醫(yī)院骨科副主任于卓力結(jié)合國家衛(wèi)生部發(fā)布的《防治骨質(zhì)疏松知識要點》和經(jīng)驗體會，做以下解讀，供大家參考。
骨質(zhì)疏松癥有哪些誤區(qū)
1、喝骨頭湯能防止骨質(zhì)疏松
實驗證明，一碗牛奶中的鈣含量，遠遠高于一碗骨頭湯。對老人而言，骨頭湯里溶解了大量骨內(nèi)的脂肪，經(jīng)常食用還可能引起其他健康問題。要注意飲食的多樣化，少食油膩，堅持喝牛奶，不宜過多食入蛋白質(zhì)和咖啡因。
2、補鈣就是治療骨質(zhì)疏松癥
簡單來講，骨質(zhì)疏松癥是骨代謝的異常造成的。因此，骨質(zhì)疏松癥的治療不是單純的補鈣，應當?shù)秸?guī)醫(yī)院進行綜合治療，提高骨量、增強骨強度和預防骨折。
