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吃多也不胖 7種既解饞又減肥的健康零食

來源:家庭醫(yī)生在線責任編輯:張曦晛2015-01-02 11:13

三、推薦7種既解饞又減肥的健康零食

1、 西梅

傳說中最完美的零食,富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素,據(jù)說保留了鮮果中除維C之外的全部營養(yǎng),集聚美容、減肥、保健之功效,加之本身的熱量少少,是饞嘴MM們不可錯過的健康減肥食品