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酸奶核桃雞肉 九種食物幫你遠離糖尿病

來源：人民網責任編輯：胡駿2014-10-11 07:41

3.核桃

美國一項針對140000名女性的研究結果顯示，每兩周食用28克核桃，堅持八周的人，與那些從來不吃核桃的人相比，患二型糖尿病的風險會降低24%。