6.別用尼龍澡巾。因為尼龍搓澡巾質(zhì)硬而粗糙的表面會直接損傷皮膚，使表皮角化層過多地被搓擦而脫落，保護(hù)作用減弱。另外，很多人喜歡在洗澡時用搓澡巾用力擦洗皮膚，認(rèn)為這樣才能洗掉皮膚上的臟垢，并視之為講衛(wèi)生的好習(xí)慣。其實，從皮膚的生理角度來看，這不但不是講衛(wèi)生，而且對皮膚有害。因為皮膚的表面是由角質(zhì)細(xì)胞組成的角質(zhì)層，角質(zhì)層與其表面皮脂和水分乳化形成的皮表脂質(zhì)膜共同構(gòu)成了皮膚最表面的屏障保護(hù)層。如果將角質(zhì)層去掉，人體水分的喪失將會大大增加，皮膚更容易干燥。