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洗澡睡覺(jué)喝牛奶 8個(gè)生活常見禁忌

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-05-20 09:13

2、開窗換氣的最佳時(shí)間

一般每天開窗30分鐘就足夠了。開窗時(shí)間以上午9:00~11:00或下午2:00~4:00為佳。因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)段內(nèi),氣溫已經(jīng)升高,沉積在大氣底層的有害氣體已經(jīng)散去,開窗換氣效果較好。一般來(lái)說(shuō),每天上午和下午應(yīng)各開窗通風(fēng)1次,每次不少于半小時(shí),上午9~11時(shí)、下午2~4時(shí)是開窗換氣的最佳時(shí)間,因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段內(nèi)空氣質(zhì)量最好。經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,可以有效地清除室內(nèi)空氣中的有害氣體,凈化室內(nèi)空氣。可以大大減少室內(nèi)空氣中病菌的含量。能增加室內(nèi)空氣中負(fù)離子的含量。