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高考飲食：八大營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)腦食品排行榜

來源：江蘇招生考試網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-05-10 07:58

10.邊沐浴邊唱歌

淋浴時(shí)大聲唱歌促進(jìn)身體釋放內(nèi)啡呔，從而產(chǎn)生一種快樂與幸福的感覺，減輕壓力。你越是心情不好的時(shí)候，越要唱出來，至于好不好聽，跑沒跑調(diào)，你管它呢！