75%的女性一生中至少患過一次霉菌性陰道炎（醫(yī)學(xué)上又稱為“假絲酵母菌外陰陰道炎”），發(fā)生率如此之高，原因很簡(jiǎn)單：女性的陰道pH值多在3.8-4.4范圍內(nèi)，是一個(gè)偏酸性的環(huán)境，而且陰道內(nèi)部溫暖潮濕——這些造就了一個(gè)適合霉菌生長的環(huán)境，也難怪霉菌總是尋找時(shí)機(jī)入侵陰道，大量繁衍，引起霉菌性陰道炎。此時(shí)女性會(huì)感覺外陰瘙癢、灼痛，白帶稠厚，呈凝乳狀或者豆腐渣狀。

霉菌在生活中無處不在，一旦有機(jī)會(huì)，就在我們?nèi)梭w某個(gè)濕潤、溫暖的角落大量繁殖，譬如：

1、隱蔽的指甲縫：無孔不入的霉菌經(jīng)常會(huì)入侵指甲縫，造成難看的灰指甲；

2、如悶罐火車的腳：腳臭味很重？汗多？梅雨季節(jié)經(jīng)常有一種悶不透氣的感覺？注意了，你的腳有可能成了霉菌的“安樂窩”！

3、多汗的皮膚褶皺間：看過日本相撲運(yùn)動(dòng)員肚子上的褶皺嗎？褶皺內(nèi)可能會(huì)有大量的霉菌寄生，所以肥胖者容易患上惱人的體癬；

4、充滿酸性消化液的胃腸：胃腸道菌群一旦失調(diào)，很容易變成霉菌滋生的大本營；

5、抵抗力低下的陰道：不會(huì)有75%的女性患上灰指甲、體癬等等，可偏偏有75%的女性會(huì)患上霉菌性陰道炎，可見霉菌偏愛陰道。

緊急清理師出動(dòng)——

危險(xiǎn)警報(bào)1：濫用抗生素

抗生素儼然成了現(xiàn)代社會(huì)的普及藥物：咳嗽了？吃抗生素！發(fā)燒了？吃抗生素！頭痛了？還是吃抗生素！殊不知，抗生素使用不當(dāng)、濫用廣譜抗生素可能產(chǎn)生嚴(yán)重的后果，因?yàn)樵跉缰虏【耐瑫r(shí)，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖，這其中就包括霉菌。

清理力度：(☆☆☆☆)

如何解除警報(bào)？放棄濫用抗生素

放棄濫用抗生素吧！咳嗽、發(fā)熱、頭痛等等癥狀很有可能不是細(xì)菌引起的，即使是細(xì)菌引起的，盲目而匆忙地使用廣譜抗生素也似乎殺傷面太廣了一點(diǎn)。因此，請(qǐng)記住，使用抗生素要慎之又慎，合理安全用藥是關(guān)鍵。

危險(xiǎn)警報(bào)2：足癬、灰指甲等

霉菌可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖，引起霉菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等等疾病，這些部位寄生的霉菌還會(huì)互相傳染，譬如足癬、灰指甲、胃腸道的霉菌可能是引發(fā)陰道炎反復(fù)感染的來源。

清理力度：(☆☆☆)

如何解除警報(bào)？單獨(dú)清洗內(nèi)褲

如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，這時(shí)，在一個(gè)洗衣盆內(nèi)同時(shí)清洗襪子與內(nèi)褲是很危險(xiǎn)的，很有可能造成霉菌的交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗。

危險(xiǎn)警報(bào)3：過度清潔

講究衛(wèi)生也有錯(cuò)？對(duì)，清潔不當(dāng)、清潔成癖也會(huì)埋下霉菌感染的隱患！頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等，破壞了陰道本身的微環(huán)境，使平衡失調(diào)，降低了陰道的自我抗菌能力，使霉菌易于入侵而引發(fā)疾病。

清理力度：(☆☆)

如何解除警報(bào)？正確清洗

沒什么特殊情況時(shí)，用清水清洗外陰就行了，沒必要使用大費(fèi)周章地使用消毒洗劑、藥物洗劑等等。此外，每天換洗內(nèi)褲也很重要。

危險(xiǎn)警報(bào)4：懷孕

妊娠時(shí)機(jī)體免疫力下降，性激素水平高，陰道組織內(nèi)糖原增加，酸度增高，有利于霉菌生長，此外，妊娠時(shí)升高的性激素還有促進(jìn)霉菌生成菌絲的作用，菌絲是霉菌伸出的“魔爪”——可以幫助霉菌侵襲陰道組織，引起陰道炎。

清理力度：(☆☆☆☆)

如何解除警報(bào)？正確安全用藥

懷孕期間很容易發(fā)生霉菌性陰道炎，需要特別注意的是，以局部治療為主，盡量避免使用口服藥物，可以使用克霉唑栓劑、硝酸咪康唑栓劑等，以7日療法效果好。

危險(xiǎn)警報(bào)5：洗衣機(jī)

洗衣機(jī)也暗藏“霉菌軍團(tuán)”？日本大阪環(huán)境科學(xué)研究所的專家對(duì)153臺(tái)洗衣機(jī)進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果不容樂觀：幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都有暗藏霉菌！衣服上發(fā)現(xiàn)的霉菌大部分也是來自洗衣機(jī)桶，而且洗衣機(jī)用得越勤里面滋生的霉菌越多！

清理力度：(☆☆☆)

如何解除警報(bào)？熱水清洗、浸泡

霉菌對(duì)干燥、陽光、紫外線及化學(xué)制劑等抵抗力較強(qiáng)，是否有點(diǎn)頑固？不過不用擔(dān)心，對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的的殺手锏——用60℃左右的熱水清洗浸泡洗衣盆！原來霉菌懼怕高溫，在60℃以上的水中無法生存。