當(dāng)前，因工作壓力大，伴隨著加班熬夜、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣，慢性胃病成為基層官兵的常見病。
慢性萎縮性胃炎是慢性胃病的一種，臨床表現(xiàn)為胃脹、胃痛、消化不良，虛弱及貧血。其致病原因與多方面因素有關(guān)，如吸煙、飲酒、食物刺激、長期服用損壞胃黏膜的藥物等。而幽門螺旋桿菌感染是慢性胃病的一個重要感染因素。在我國，幽門螺旋桿菌感染率極高。研究表明，80%-95%的慢性活動性胃炎患者胃黏膜中有幽門螺旋桿菌感染。2012年《中國慢性胃炎共識意見》指出，根除幽門螺旋桿菌可以減緩慢性萎縮性胃炎癌變的進(jìn)程和降低胃癌發(fā)生率。
基層官兵預(yù)防胃病，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少對胃的損傷。切記要少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物；不暴飲暴食和進(jìn)食過燙食物；盡量不吸煙，少飲酒。此外，緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激也會引起胃部疾病。日常生活中，要及時(shí)調(diào)整不良情緒，保持心態(tài)平和，確保身心健康。
