藥浴顧名思義就是在浴水中放人—些中藥，以達到治療保健的功效。那么，藥浴有什么好處呢？藥浴應(yīng)該注意什么呢？

中藥泡澡的10大好處：

1.出汗、排毒。

2.促進產(chǎn)婦恢復(fù)，預(yù)防婦科病。

3.潤膚止癢，防治皮膚病。

4.改善心臟的輸出量，改善心臟功能。

5.改善全身微循環(huán)。

6.促進腸胃蠕動，健脾助消化。

7.消除疲勞，減輕肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。

8.易睡安眠。

9.增強內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫力。

10.增強神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。

在中藥浴的過程中應(yīng)注意以下幾個方面的問題：

1.中藥浴必須請中醫(yī)師針對病情對證下藥，并按照醫(yī)囑制作藥湯，切勿盲目自行擇藥。

2.泡浴前必須先淋浴潔身，以保持藥池的衛(wèi)生。浴后應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈，拭干皮膚，及時穿衣服。一般而言，熱水藥浴（39℃～45℃）適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性肌痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種骨傷后遺癥、肥胖及銀屑病等；神經(jīng)過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等的藥浴溫度，以相當于或稍低于體溫為宜；25℃～33℃適用于急性扭挫傷。藥浴時，室溫不20℃，局部藥浴時，應(yīng)注意全身保暖，夏季應(yīng)避風(fēng)，預(yù)防感冒。

3.初浴時，水位宜在心臟以下，約3～5分鐘身體適應(yīng)后，再慢慢泡至肩位；洗浴時間不可太長，尤其是全身熱水浴。由于汗出的多，體液丟失量大，皮膚血管充分擴張，體表血液量增多，造成頭部缺血而發(fā)生眩暈或暈厥。如一旦發(fā)生暈厥，應(yīng)及時扶出浴盆，平臥在休息室床上，同時喝些白開水或糖水，補充體液與能量。或用冷水洗腳，使下肢血管收縮，頭部供血充足。

4.嚴重心衰、嚴重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴，而應(yīng)以接近體溫的藥液沐浴，并有家人或醫(yī)護人員陪護，且沐浴時間不宜過長。妊娠或經(jīng)期不宜泡藥浴，尤其不宜盆浴及坐浴。

5.全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥，故浴后要慢慢地從浴盆中起身；泡藥浴時出現(xiàn)輕度胸悶、口干等不適，可適當飲水或飲料；若有嚴重不適，應(yīng)立即停止藥浴。

6.飯前、飯后半小內(nèi)不宜進行全身藥浴。飯前藥浴，由于腸胃空虛，洗浴時出汗過多，易造成虛脫。飯后立即藥浴，可造成胃腸或內(nèi)臟血液減少，血液趨向體表，不利消化，可引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐。臨睡前不宜進行全身熱水藥浴，以免興奮后影響睡眠。