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每天早餐前千萬別吃這七種食品！

來源：搜狐網(wǎng)責(zé)任編輯：馬依

2016-02-01 15:01

5、酸乳制品。酸奶中的有益菌對空空的腸胃具有腐蝕性作用，且飯前飲用不會發(fā)揮對身體的益處。專家建議早飯后45分鐘飲用效果最佳。

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