空軍總醫(yī)院南樓皮膚科病區(qū)開設了一個特殊護理項目,每天下午由該科護士帶領住院患者集體練習“八段錦”,該科護理組把“她”稱之為“綠色治療,放飛心情”。這一特殊項目受到廣大住院患者及其家屬的好評。
為幫助患者早日擺脫疾病的困擾,以樂觀積極的心態(tài)面對疾病,該科護理組將八段錦用于皮膚病患者康復中,深受住院患者喜愛。通過每日下午13分鐘的指導練習,患者全身的肌肉得到放松,精神得到愉悅,氣機流暢,骨正筋柔,既減輕了瘙癢感,又對疾病的轉歸起到了促進作用。
“八段錦”為何物?“八段錦”是一種傳統(tǒng)的體育養(yǎng)生氣功方法,“她”不僅是中國,而且是世界最早的醫(yī)療保健體操,是一種以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節(jié)相結合為主要運動形式的民族傳統(tǒng)體育項目,具有調理身心、疏通氣血、延年益壽的效果,在改善心理健康方面尤其有良好功效。其以特有的中西醫(yī)結合的體育及相關現(xiàn)代科學理論為基礎,動作簡單,柔和舒緩,如絲錦般連綿不斷,深受廣大群眾喜愛。而大部分皮膚病如銀屑、濕疹為慢性身心性疾病,病情反復,疾病康復受精神心理因素影響很大。皮膚病患者練習八段錦可以很好放松心情,舒緩壓抑、焦慮的不良情緒,樹立健康向上的樂觀心態(tài)?;颊叱鲈汉罂衫^續(xù)在家中進行“八段錦”練習,修身養(yǎng)性。