磨難五:尿頻
“解尿”對一般人而言,是一種很正常的生理癥狀。所謂的“尿頻”,意思是白天解尿次數超過7次,晚上解尿次數超過2次以上,且解尿的間隔在2個小時以內。處于孕期中的孕媽媽,特別是在懷孕初期與后期,很容易有尿頻的癥狀發(fā)生。
這主要是因為子宮慢慢變大時,會壓迫到膀胱,使孕婦產生尿意,進而發(fā)生尿頻。懷孕的前3個月,準媽媽們特別容易感到頻尿,到了孕期的第4個月,由于子宮出了骨盆腔進入腹腔中,因此癥狀就會慢慢地減緩,但是,進入懷孕后期,大約38周左右,由于胎頭下降,使得子宮再次重回骨盆腔內,尿頻的癥狀就又變得較明顯,甚至有時會發(fā)生漏尿。
溫馨提示:
準媽媽要緩解孕期頻尿現象,可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說,平時要適量補充水分,但不要過量或大量喝水;外出時,若有尿意,一定要上廁所,盡量不要憋尿,以免造成膀胱發(fā)炎或細菌感染。另外,準媽媽要了解頻尿是孕期中很正常的生理現象,忍耐力自然會增強。
另外,提醒有性行為的婦女,若感覺自己有尿頻現象,要注意是否懷孕了,若確認為懷孕,應至醫(yī)院請婦產科??漆t(yī)師檢查,以免因頻尿癥狀而擔心不已。