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國際老人日:開心慶雙節(jié) 當(dāng)心這些“假日病”

來源:新華健康責(zé)任編輯:郝思嘉
2015-10-01 15:25

外出游玩好 仍須量力行

眼下假期出行游玩的家庭越來越多了,但是出行就會遇上人多擁擠、顛簸勞累等情況,老年人身體不耐疲勞,因此帶老人出行要格外注意。(1)要征得醫(yī)生同意,挑選合適的旅游景點(diǎn);(2)要避開高峰期,免去老人生氣上火、匆忙趕路排隊(duì)等情況;(3)秋季氣候反復(fù)無償,要注意防寒保暖,帶齊合適的衣服和藥品;(4)要注意飲食衛(wèi)生,避免胃腸道疾病。

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