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孕婦禁忌：剖腹產必須做好五項準備

來源：中國健康網責任編輯：胡駿
2015-09-15 07:50

5、從空調房到室外(辦公室、空調車)，可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘)，讓皮膚先適應室外的溫度，這樣可以減少感冒的可能。

6、關空調后不要馬上走出空調房，等室溫稍微回升，身體相對適應再走出房間。

7、晚間使用空調時最好穿一件薄的棉長袖上衣。

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