五、吞津養(yǎng)腎
口腔中的唾液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主；稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，口里一有唾液就把它吐出來(lái)，不到一天時(shí)間，就會(huì)感到腰部酸軟，身體疲勞。這反過(guò)來(lái)證明，吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精，起到保腎作用。
中醫(yī)支招：男人欲長(zhǎng)壽養(yǎng)腎是關(guān)鍵
來(lái)源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿
2015-09-08 08:030
