獼猴桃
過多食用方便面會給腸胃增加負擔，進食方便面后吃一點水果，如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等，以補償維生素與礦物質(zhì)的不足。
柿子
柿子有清熱潤燥、化痰止咳的功效，是慢性支氣管炎病人較為理想的保健水果之一。如果飯后能吃個柿子，對咳嗽會有較好的輔助治療作用。
木瓜
如果經(jīng)常消化不良，可經(jīng)常食用木瓜，木瓜中豐富的木瓜酵素，有助于肉類蛋白質(zhì)的消化與吸收。
軍醫(yī)詳解女性皮膚不好的8個根本原因
來源：中國好軍醫(yī)綜合作者：解放軍第202醫(yī)院責任編輯：胡駿
2015-07-29 09:240
