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胎教有禁忌 孕婦看書4個注意

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿
2015-07-23 07:58

首先是選對胎教讀書的時間。

一般來說早上9點至10點左右,孕媽媽可以找個陽光明媚的地方邊曬太陽,邊撫摸著寶寶,然后讀書?;蛘呤俏绾?點至5點的時候,午覺睡醒后,端杯水,然后溫柔的給寶寶講個故事,相信寶寶也會很愉悅的。還有一個時間點是睡前閱讀書籍或者給寶寶講故事,有助于平靜孕媽媽勞累的心情,也有助于寶寶更好的睡眠。

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