解放軍第175醫(yī)院皮膚科錢江主任跟大家一起分享夏季皮膚疾病的預防“秘笈”。

皮膚病

病理分析：由于夏季氣候、環(huán)境、溫濕度和日曬等因素的影響，使皮膚變得敏感，容易引起各種皮膚疾病。

濕疹是指由多種因素引起的具有明顯滲出傾向的皮膚炎癥性疾病，與生活環(huán)境、外界刺激等因素有一定關系。特別是在夏季，氣候炎熱潮濕，人體內濕熱加重，加之飲食不當，貪涼、飲冷或過食烤炙食物，容易誘發(fā)濕疹或加重濕疹癥狀。

日光性皮炎則是一種常見的光毒性皮膚病，由于此病因日光暴曬而引起，故中醫(yī)稱之“日曬瘡”，多發(fā)于夏季，以暴露部位多形性皮損、局部灼痛、瘙癢、反復發(fā)作為特點，嚴重者可能會引起全身癥狀，如發(fā)熱、頭痛、惡心、嘔吐等。

預防措施：要預防濕疹，首先飲食宜清淡，忌食肥甘厚味及辛辣食物，避免進食致敏和刺激性食物，如海鮮、牛羊肉、酒類等；其次要做好日常護理工作，避免熱水燙洗、用力抓撓，盡量避免接觸有刺激的洗滌用品、強酸強堿等；再有就是合理安排作息時間，適當進行體育鍛煉，提高抵抗力。而對于日光性皮炎的預防，一方面要盡量避免烈日暴曬，縮短室外勞作時間，外出注意戴遮陽帽，穿長袖衣服、長褲。另一方面，患有該病發(fā)作史者應避免食入有光敏性食物，特別是野菜類，如莧菜、灰灰菜等，還有就是當皮膚瘙癢時應盡量避免抓破，以防繼發(fā)感染，如出現(xiàn)糜爛，要及時上醫(yī)院對癥處理。