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常識(shí)

上班族小心!街邊早餐5大健康問(wèn)題

來(lái)源:39健康責(zé)任編輯:胡駿
2015-06-09 08:21

養(yǎng)胃要喝粥

天氣寒冷,很容易導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō),早餐最適合的就是一碗熱粥了。粥經(jīng)過(guò)熬煮,其中的淀粉粒充分崩解,營(yíng)養(yǎng)更易被吸收,是養(yǎng)胃的最佳選擇。

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