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春天柳絮飛 易過敏孕婦請注意

來源:PCbaby作者:月染責任編輯:張曦晛2015-04-29 08:21
????楊絮柳絮因風起,詩情畫意般美麗?這場四月漫天浪漫的飛雪帶給你的卻是打噴嚏、流鼻涕、呼吸困難,甚至哮喘、肺炎。前人栽樹后人乘涼,如今卻成了前人栽楊后人遭殃。看著門外飄揚的飛雪,看看自己懷了寶寶的身軀,還是全副武裝再行動吧!
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一、楊絮柳絮:詩詞里的飛雪,真碰上了卻很煩人

詩詞里那么美的場景,現(xiàn)實中遇到了卻這么的不美麗。很多人以為楊絮柳絮過敏是小事,不會對身體產(chǎn)生什么惡劣影響,這種掉以輕心的思想是大錯特錯的。不管是對普通人,還是備受關(guān)注的孕媽咪,如果體質(zhì)易過敏,在這個飛雪飄揚的季節(jié)里,出門可是要全副武裝滴。

二、外出難以避免,如何把自己全副武裝

看著滿天飛舞的“雪花”,孕媽咪要學會保護自己。怎么才能讓自己安全度過這個易過敏的季節(jié)呢?一定要做好全方位防護喲。

易過敏的孕媽咪要采取“惹不起還躲得起”的策略,楊絮柳絮多的時候,要盡量減少外出,少去楊絮柳絮飄飛的地方。一般晴天的中午、下午楊絮柳絮比較多,早晨的時候比較少,可以避開楊絮柳絮多的時間出門。

飛絮滿天時,孕媽咪外出可以戴上墨鏡、口罩或圍上紗巾加以防護,身上也要盡可能穿得嚴實些,以減少身體接觸到楊絮柳絮的機會。

孕媽咪回家前,要把身上的飄絮殘留物消除干凈,不要帶到居室內(nèi)?;貋砗笥浀脫Q上干凈的衣服;關(guān)緊門窗,以防止柳絮、楊絮飛入。

若飛絮落到孕媽咪口、鼻、眼等處時,不要急著用手去搓揉和抓撓。最好馬上用紙巾或消毒濕巾擦拭,及時用清水洗凈。

孕媽咪如果出現(xiàn)過敏反應,一定不要撓,先用水冷敷,如果皮膚紅腫和瘙癢癥狀還未緩解,及時到醫(yī)院就診。

孕媽咪盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機更好),不要在室外晾衣服,否則衣服、被單、床單等容易沾染柳絮、楊絮。

只要別讓楊絮柳絮接觸和停留在臉部肌膚上,過敏就可以避免。踏青賞景,別追著楊絮柳絮玩,當楊絮柳絮粘到皮膚后,記得及時清除,最好用溫水洗臉,以免楊絮柳絮那看不見的細絲殘留。

三、楊絮柳絮過敏,食物也能預防

蜂蜜

蜂蜜對柳絮、楊絮過敏很有效。孕媽咪如果堅持每天喝一勺蜂蜜,連續(xù)服用兩年,就能安然度過柳絮、楊絮過敏高發(fā)的春夏兩季。蜂蜜中含有一定的柳絮、楊絮粒,人體習慣以后就會對柳絮、楊絮過敏產(chǎn)生一定抵抗力,這和“脫敏療法”的原理是一樣的。至于蜂蜜的喝法,小編建議最好不要高溫加熱,另外對蜂蜜過敏的孕媽咪最好不要喝。

大棗

專家研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì),因此小編建議易過敏的孕媽咪多吃紅棗,水煮、生吃都可以,每次10顆,每天3次。不過,大棗不要與胡蘿卜或黃瓜一起吃,否則會破壞其中的維生素C。

金針菇

研究發(fā)現(xiàn),金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病,即使沒有患病孕媽咪也可吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。有研究者甚至希望以后能把金針菇中的蛋白做成滴劑或者面膜,貼(或滴)在鼻孔里來治療過敏。可見它的作用有多好了。

胡蘿卜

專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡,有效預防柳絮、楊絮過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

此外,春天應少吃辛辣食物,多喝水;另外,補充維生素C、維生素B、維生素E等,也有益于抗過敏。

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