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6類蔬菜這樣吃能防癌

來源:環(huán)球網(wǎng)-生命時報責(zé)任編輯:張曦晛2015-03-31 16:27

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白蘿卜提高免疫力。俗話說,“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開處方”。白蘿卜富含維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高抗病能力。白蘿卜的吃法很多,除了燉肉,還可分別和鯽魚、海帶一起煲湯。