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女性運動不當(dāng)可能會誘發(fā)的5種婦科病

來源:生命時報責(zé)任編輯:張曦晛2015-03-23 16:26
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運動是我們生活中的一部分,適當(dāng)?shù)倪\動既可以強身健體,也可以減肥。但是,如果女性運動不當(dāng),可能會誘發(fā)5種婦科病,這可不是嚇你的哦!所以,日常生活中,需要學(xué)會如何正確運動,下面就隨著小編來看一下吧!

女性運動不當(dāng)?shù)膫?/strong>

運動不當(dāng)?shù)膫?、子宮下垂

婦女做超負(fù)荷運動,尤其是舉重等訓(xùn)練,可增加腹壓,導(dǎo)致子宮暫時性下降,但不會出現(xiàn)子宮脫垂。如果長時間超負(fù)荷運動,就會發(fā)生子宮脫垂。

運動不當(dāng)?shù)膫?、外陰創(chuàng)傷

如果女性在活動中不慎,如出現(xiàn)外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞,容易發(fā)生外陰部血腫,甚至傷及尿道和陰道、盆腔。由于外陰部的大陰唇皮下組織疏松,靜脈叢豐富且表淺,因此,受外力碰撞后就很容易造成血管破裂出血,使較大面積淤血。

運動不當(dāng)?shù)膫?、卵巢破裂

劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可導(dǎo)致卵巢破裂,下腹部疼痛,甚至波及全腹就會發(fā)生。卵巢破裂通常發(fā)生在月經(jīng)周期第10-18天,其中80%的黃體或黃體囊腫破裂,腹腔穿刺有血。

運動不當(dāng)?shù)膫?、月經(jīng)異常

如果是從事較大運動量的少女,月經(jīng)異常者就會占相當(dāng)大的比例,會出現(xiàn)月經(jīng)初潮延遲、周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)等癥狀。同時,運動量愈大初潮年齡越晚。這是因為劇烈運動會抑制下丘腦功能,導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常,對體內(nèi)性激素的正常水平造成影響,從而干擾了正常月經(jīng)的形成和周期。

運動不當(dāng)?shù)膫?、子宮內(nèi)膜異位癥

如果女性在經(jīng)期劇烈運動,就有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔,隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑有可能種植在卵巢上,進而形成囊腫。在患有子宮內(nèi)膜異位癥后,就會常出現(xiàn)漸進性加劇的痛經(jīng),還可能導(dǎo)致不孕。