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警惕!5個壞習慣易致頸椎病

來源:搜狐責任編輯:胡駿2015-03-20 08:25

常甩頭發(fā)

女性留長發(fā),頭發(fā)容易溜到面前擋住視線,因此,女性很習慣的一個動作就是甩頭發(fā)。當女性先稍低頭,然后用手向后理頭發(fā),同時,頭發(fā)還順勢向后外方轉個圈。當這種甩頭發(fā)的動作反復、長期,而且是單側的頸椎運動,勢必增加頸部勞損引起頸椎病的機會。