“我還能活多久？”得了腫瘤，患者總是這樣想，從而惴惴不安。二炮總醫(yī)院副院長、主任醫(yī)師周丁華告訴大家，其實，還不如這樣想：“我如何活得更久？”而要想活得更久，要注意以下3點：

一、四方面提高免疫力很關鍵

發(fā)現了腫瘤，不管是手術還是放化療進行治療，患者的免疫力都會受到相應的影響。而免疫力較低是使殘留的腫瘤細胞死灰復燃的重要原因。所以在治療后，提高患者的免疫力對于身體的康復是非常重要的。

患者提高免疫力應該注意四個方面，首先可以適當的提高免疫增強劑靠藥物來提高。術后加強營養(yǎng)，適當提高富含蛋白質的食物，如瘦肉粥、雞蛋羹等，術后患者可以有針對性的進行身體的鍛煉，根據自身的情況，覺得有力氣了，就可以開始運動，但是要注意運動要循序漸進，不能過于疲勞。此外，精神因素很重要，一定要保持一顆平常心。

二、五年內定期復查很重要

一般癌癥經治療后，在5年內是最容易復發(fā)的，尤其是在2~3年內。因此這段時間的復診是非常重要的，復診有個原則，即距離治療結束的時間越近，復診的間隔時間應該越短。但是要注意，這種復診應該是終身的，即使沒有到復診時間，如果身體出現了不適，也應該及時去醫(yī)院進行復查。如胃癌要做胃鏡檢查，一般每6個月1次，3年以后，每年1次。肺癌在手術、化療和放療結束以后，前兩年時間內每三個月一次復查，包括肝腎功能、胸片等。結腸癌術后3年內：每3個月隨診1次； 4-5年：每半年1次。做腸鏡、腹部及盆腔B超等。

三、多和抗癌明星交流很有必要

對于每位腫瘤患者而言，面對著癌癥，除了恐慌就是內心的痛苦。但是如果一味的愁苦，對于疾病的治療是沒有任何好處的，多和那些抗癌明星進行交流溝通，多和病友交流，其實癌癥是一種慢性病，抱著“我一定能勝利”的信心，相信醫(yī)院對于癌癥治療各種成熟有效的方法。不要相信民間偏方，用科學的方法，將手術、放療、化療、免疫等治療方法有機結合，其疾病治愈率是很高的。