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中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話(huà)題>>全民保健 >>正文

第305醫(yī)院:10個(gè)數(shù)字明白戒煙的好處

來(lái)源:解放軍第305醫(yī)院責(zé)任編輯:胡駿2015-02-05 08:23

72小時(shí)內(nèi):支氣管不再痙攣,呼吸大為舒暢,肺活量增加。

2星期至一個(gè)月;血液循環(huán)穩(wěn)定;走路穩(wěn)而輕;肺功能改善30%。

1至9個(gè)月:咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等癥狀減輕;氣管和支氣管的粘膜上出現(xiàn)新的纖毛,處理粘液的功能增強(qiáng);痰減少,肺部較干凈,感染機(jī)會(huì)減少;身體的能量?jī)?chǔ)備提高;體重可增加2_3公斤。