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十種冬季養(yǎng)生湯:天冷了,喝湯補(bǔ)補(bǔ)吧!

來(lái)源:中國(guó)好軍醫(yī)責(zé)任編輯:連景宇2014-12-08 10:47

二、豆苗蘑菇湯

原材料:豆苗、口蘑、金針菇(量上自己看著辦哦)

備料:豆苗、金針菇洗凈,口蘑洗凈切片,姜去皮切片。

做法:

1、水中放姜片煮,水熱后加入口蘑,蓋上蓋。

2、水開后加入金針菇,稍煮,加入豆苗。

3、水再開后加入適量的色拉油,雞精,味精,調(diào)好味即關(guān)火

要點(diǎn):

1、豆苗易熟,放進(jìn)豆苗后不要蓋蓋子,否則燒出來(lái)的顏色會(huì)黃黃的。

2、若有現(xiàn)成的雞湯,可以加一些,呵呵,味道不要太好哦。