便秘是大便次數(shù)減少，間隔延長(zhǎng)，數(shù)日排便一次，糞便大多干燥堅(jiān)硬或呈硬球狀，或不干燥而排便困難的一種病癥。中醫(yī)認(rèn)為便秘系燥熱內(nèi)結(jié)，腑氣不通，或陰氣不足所致，將便秘分為實(shí)秘和虛秘兩大類(lèi)。

大便干燥秘結(jié)，腹部脹滿，屬腸胃實(shí)熱所致者可選用搜風(fēng)順氣丸、莫家清寧丸、清寧丸、麻仁潤(rùn)腸丸、麻仁軟膠囊等。

大便秘結(jié)難下，屬虛證便秘者，可選用五仁潤(rùn)腸丸、便秘通、麻仁潤(rùn)腸丸、通便膠囊等；老年人腎虛便秘，宜選用蓯蓉通便口服液。

便秘患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些粗纖維含量高的蔬菜、雜糧，忌食辛辣及刺激性食物。體弱患者應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，并經(jīng)常按摩腹部以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

另外，要注意有腸道器質(zhì)性疾病的便秘患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。