枕頭過低易致高血壓
解析:因為枕頭過低會使腦部血流量增加,時間長了對高血壓的形成起到促進作用,過高也會感到不適。
正確指導:宜采用加枕平臥的睡眠體位,枕頭一般高約15厘米。
另外,肺氣腫睡覺時的也要注意你的睡姿噢!
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