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每天喝酸奶可降低患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

來(lái)源:新華社作者:劉石磊責(zé)任編輯:李屈進(jìn)2014-11-26 15:07

美國(guó)哈佛大學(xué)等機(jī)構(gòu)科研人員在新一期《BMC醫(yī)學(xué)》網(wǎng)絡(luò)版上報(bào)告說(shuō),他們對(duì)3項(xiàng)大規(guī)模研究進(jìn)行了綜合分析,這些研究對(duì)近2萬(wàn)名參與者進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)30年的跟蹤調(diào)查,包括他們的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、體重和糖尿病患病情況等。結(jié)果發(fā)現(xiàn),將身體質(zhì)量指數(shù)、其他生活習(xí)慣等考慮在內(nèi),有喝酸奶習(xí)慣的人患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)整體要低約18%,而不同種類(lèi)、脂肪含量不同的酸奶都有此類(lèi)效果。