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孕婦兒童營(yíng)養(yǎng)飲食 適當(dāng)多吃魚(yú)

來(lái)源:新華社責(zé)任編輯:胡駿2014-10-22 08:12
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美國(guó)食品和藥物管理局與環(huán)境保護(hù)署表示,過(guò)去10年中有越來(lái)越多的科學(xué)證據(jù)表明,魚(yú)肉含有高質(zhì)量蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)、歐米伽-3脂肪酸,一些魚(yú)肉還含有維生素D,攝入適量的魚(yú)肉對(duì)孕期、哺乳期或準(zhǔn)備懷孕的婦女十分重要,對(duì)兒童也是如此。