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說說垃圾食品和健康食品

來源：健康頻道責(zé)任編輯：連景宇2014-10-14 09:24

3.最佳肉食

鵝鴨肉化學(xué)結(jié)構(gòu)接近橄欖油，有益于心臟。雞肉、新鮮魚、蝦類。

4.最佳湯類

雞湯最優(yōu)，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其適用于冬春季飲用。