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白領(lǐng)午后易犯困 4招振奮精神

來(lái)源:中國(guó)健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-09-30 08:08

惡習(xí)五:餐后吸煙

奪命理由:使煙中的有害物質(zhì)更易進(jìn)入人體。

飯后吸一支煙,中毒量大于平時(shí)吸十支煙的總和。因?yàn)槿嗽诔燥堃院?,胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng),血液循環(huán)加快,這時(shí)人體吸收煙霧的能力進(jìn)入“最佳狀態(tài)”,煙中的有毒物質(zhì)比平時(shí)更容易進(jìn)入人體,從而更加重了對(duì)人體健康的損害程度。

見(jiàn)招拆招:全面禁煙。