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“氣”出來的肺癌 怎么吃能預(yù)防?

來源:家庭醫(yī)生在線責(zé)任編輯:連景宇2014-09-28 10:46

肺癌是近年來發(fā)病率和死亡率增長(zhǎng)最快,對(duì)人類健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近日,來自美國(guó)紐約MAIMONIDES腫瘤中心的黃夷伍教授在福醫(yī)大附二院舉辦學(xué)術(shù)講座時(shí)表示,肺癌是“氣”出來的, 防治肺癌重在飲食和護(hù)理。

他認(rèn)為,肺癌是種“氣”出來的病,大氣污染、煙草煙霧、房屋裝修和裝飾材料帶來的室內(nèi)污染、廚房油煙污染以及生“悶氣”等因素,都會(huì)導(dǎo)致肺癌。

吸煙是肺癌的主要誘因,室內(nèi)PM2.5增加的最主要原因是吸煙。專家介紹,在一個(gè)35平方米的房間內(nèi)連續(xù)吸3支煙,在距離吸煙者1.5米的地方,空氣中PM2.5濃度可達(dá)到1700微克/立方米,同樣會(huì)“爆表”。

房屋裝修和裝飾材料產(chǎn)生的苯等有害氣體會(huì)誘發(fā)肺癌,即使是“綠色裝修”,也不要急于入??;廚房油煙污染和生“悶氣”同樣容易導(dǎo)致肺癌發(fā)生。

預(yù)防肺癌,可以多吃清肺的食物。平時(shí)可多吃魚、蘋果、糙米、胡蘿卜、橘子、綠茶、玉米、花椰菜、全谷類食物。