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酸奶預防糖尿病 九種食物幫你遠離糖尿病

來源：人民網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-09-25 07:34

8.魚類和橄欖油

地中海式飲食涵蓋了更多的橄欖油和油性魚類，比如鮭魚，沙丁魚和馬鮫魚，這些都有助于預防糖尿病，但需要注意的是要謹慎預防熱量的攝入。.