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中國(guó)好軍醫(yī)>>圖片 >>正文

低頭族們看過(guò)來(lái)!10個(gè)動(dòng)作解救你的頸椎!

來(lái)源:人民日?qǐng)?bào)微博責(zé)任編輯:程剛毅2014-08-22 07:23

怎么知道自己得了頸椎病?①視力障礙:眼脹痛、怕光、流淚;②頭暈頭痛:頸椎病變可能壓迫或牽拉椎動(dòng)脈,導(dǎo)致大腦缺血;③脖子彈響:總覺(jué)得脖子有莫名其妙的不舒服;④血壓升高:突然血壓升高;⑤吞咽不暢:當(dāng)?shù)诹i椎出現(xiàn)增生,就會(huì)壓迫和刺激食管。你有這些癥狀嗎?快做頸椎操!