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9種飲料讓你大腦更健康

來源：39健康網(wǎng)責(zé)任編輯：歐陽大名2014-08-20 09:43

2.茶。

美國普度大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中的多酚類抗氧化劑兒茶素EGCG既可增加腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力。茶葉中還含有抗氧化劑，每天一杯紅茶可縮短大腦反應(yīng)時(shí)間。