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孕婦禁忌:小心預防6種月子病

來源:媽媽幫責任編輯:胡駿2014-08-13 07:03

乳腺炎

產(chǎn)后1-4周是急性乳腺炎的多發(fā)期,由于乳汁排通不暢淤積在乳房內,造成了細菌感染,新媽媽會出現(xiàn)乳房疼痛、發(fā)燒等癥狀。

預防措施:

保持乳汁暢通:產(chǎn)后及早開奶,讓寶寶多多吮吸,如果寶寶吃不完,可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可熱敷乳房,這樣能促進乳汁通暢。

防止乳頭破裂:乳頭破裂既容易乳汁瘀積,又有可能因傷口而發(fā)生細菌感染。準媽媽早在懷孕6個月起,就可以每天用毛巾蘸水擦洗乳頭了。如果乳頭被寶寶吸破了,首先應糾正含接方式,哺乳后局部用乳汁涂布于乳頭或乳暈上。乳頭皸裂嚴重時,暫時停止哺乳24-48小時,并將乳汁擠出或吸出再喂嬰兒,以減輕炎癥的發(fā)展,促進皸裂愈合。對經(jīng)久不愈的傷口,可在哺乳后涂敷10%復方安息香酸酊,或10%魚肝油鉍劑,記得下次哺乳前要先洗凈再喂奶;或者使用乳頭罩間接哺乳。平時要避免對乳房的擠壓,盡量穿寬松的衣服。

注意飲食:新媽媽要少吃有刺激性的食物,如蔥、姜、蒜等。用海帶涼拌吃或燉雞肉吃,可預防急性乳腺炎。如果已經(jīng)有急性乳腺炎先期癥狀了,不妨用蒲公英30g,陳皮6g,用水煎服,每日1劑。