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抗衰又防癌 世界公認(rèn)11種健康食物

來源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-08-08 09:53

抗衰老食品九:圓白菜

推薦理由:圓白菜亦是開十字花的蔬菜,維生素C含量很豐富,同時(shí)富含纖維,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),能讓消化系統(tǒng)保持年輕活力,并且?guī)椭哦尽?/p>