吸煙別用維生素C
醫(yī)學研究表明吸煙者血清、白細胞及尿中維生素C的含量均低于正常,而具有抗氧化作用的維生素C可增強人體的抵抗力,減輕吸煙的危害,因此,通常建議吸煙者應(yīng)適量補充維生素C。
但研究小組證明,吸煙會使唾液中的維生素C轉(zhuǎn)變性能,成為對身體健康有害的物質(zhì)。因此,這個研究小組建議,如果一時難以戒煙,那至少應(yīng)該放棄吸煙的同時服用維生素C的習慣。
吸煙別用維生素C
醫(yī)學研究表明吸煙者血清、白細胞及尿中維生素C的含量均低于正常,而具有抗氧化作用的維生素C可增強人體的抵抗力,減輕吸煙的危害,因此,通常建議吸煙者應(yīng)適量補充維生素C。
但研究小組證明,吸煙會使唾液中的維生素C轉(zhuǎn)變性能,成為對身體健康有害的物質(zhì)。因此,這個研究小組建議,如果一時難以戒煙,那至少應(yīng)該放棄吸煙的同時服用維生素C的習慣。