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浪漫七夕,浪漫也要健康呵護

來源:成都晚報責任編輯:程剛毅2014-08-02 07:02

浪漫晚餐重氣氛,太豐盛或傷腸胃

情人節(jié)浪漫的晚餐當然不可少。無論是去你們第一次認識時的小店,還是新開的餐廳,總有一種幸福只屬于你們。安靜的回憶,熱鬧的晚餐,或許平日里工作忙碌的你們會因為心情好而變得更加有食欲。但是,面對美食的誘惑也不能太貪心。如果因為晚餐很豐盛而吃得太多,或者吃了太多高蛋白高脂肪的食物,會加重腸胃的負擔,如果腸胃功能本身不是很好的人,容易導致消化不良而難以入睡。因此,建議情侶們在享受晚餐的同時也注意飲食健康,如果你能為她親自做一頓愛的晚餐,也許不夠豐盛,但她依然會為你加分。另外,提醒情侶們也不宜太晚用餐。