13、適當(dāng)?shù)男陨睿?/p>

這里并非是說(shuō)擁有性生活人的免疫力比沒(méi)有的更好。真正的原因在于，男女雙方在一起時(shí)，女性能分泌一種“催產(chǎn)素荷爾蒙”，它能增強(qiáng)人體的抗疼痛感，從而提高免疫力。所以很多熱戀中的男女精神狀態(tài)特別好，也很少生病。另外，保持健康的興趣愛(ài)好，比如唱歌、跳舞，也能達(dá)到同樣的目的。