（4）強迫現(xiàn)象 也許你有過這樣的體驗，早晨出門，明明鎖上了門，可心里還在嘀咕：煤氣閥關(guān)了嗎？燈關(guān)了嗎？門鎖好了嗎？轉(zhuǎn)身又回去檢查一遍，做事認(rèn)真的人易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。如果持續(xù)時間不長，且對生活、工作無礙，可以不必要過分在意。