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夏季早9點最適合曬太陽 寶寶曬太陽的6個注意

來源:中國健康網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-07-11 07:52

5、曬太陽補鈣

曬太陽可以預防骨質疏松。曬太陽是促進維生素D的合成,維生素D可以幫助鈣劑的吸收,維生素D和鈣劑都是寶寶骨骼牙齒發(fā)育不可缺少的。

①陽光中的紫外線能促進皮膚中的7-脫氫膽固醇生成前維生素D3,再依靠皮膚溫度轉為維生素D3,由淋巴等轉運吸收入血,再經(jīng)肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D?;钚跃S生素D可促進腸道對鈣、磷吸收,促進骨的形成,有防治骨質疏松的作用。

②陽光中的紅外線可透過皮膚到皮下組織,起到加溫的作用,使血管擴張,促進血液循環(huán)和全身的新陳代謝。

以上就是新生兒曬太陽的注意事項,新爸爸媽媽在為寶寶曬太陽時一定要注意,不要因為自己馬虎而曬傷寶寶。