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來(lái)源：中國(guó)養(yǎng)生網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-07-02 12:17

2.牛奶

很多人對(duì)牛奶有誤解，認(rèn)為牛奶會(huì)引起“上火”。其實(shí)不然，牛奶性涼，可滋陰、解熱毒來(lái)發(fā)揮“去火”功效。